top of page
FOTO María Victoria Delgado.jpg

María Victoria Delgado

Psicóloga General Sanitaria​

 

Acompañamiento en ansiedad, procesos de cambio y toma de decisiones.​

​

Creo profundamente en la capacidad que tenemos las personas para reconstruirnos, adaptarnos y encontrar nuevas formas de vivir más coherentes con quienes somos.

 

​Acompaño a personas jóvenes y adultas que atraviesan momentos de ansiedad, autoexigencia, desgaste emocional, bloqueo o cambios vitales, ofreciendo un espacio terapéutico cercano, seguro y libre de juicios.

 

Mi forma de entender la psicología nace tanto de mi formación profesional como de mi propia experiencia vital y humana.

 

A lo largo de mi trayectoria he desarrollado una mirada especialmente sensible hacia los procesos de cambio, adaptación y crecimiento personal, así como hacia el impacto emocional que pueden generar el estrés sostenido, la presión, la sobrecarga o determinadas etapas de transición vital.

 

Durante años he trabajado cerca de personas que atravesaban momentos de incertidumbre, exigencia, bloqueo o necesidad de cambio, lo que me permitió comprender profundamente cómo estas experiencias pueden afectar al bienestar emocional, la autoestima y la sensación de equilibrio personal.

 

Trabajo desde un enfoque integrador y basado en la evidencia, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades y momento vital de cada persona. Integro herramientas de diferentes corrientes psicológicas, especialmente terapias contextuales y de tercera generación, para ofrecer un acompañamiento flexible, cercano y humano.

​

 

Conecto especialmente con:

  • mujeres adultas que durante años han sostenido múltiples responsabilidades y sienten que necesitan volver a encontrarse consigo mismas

  • personas que atraviesan procesos de bloqueo, cambio o reinvención vital

  • cuidadores que sostienen una gran carga emocional

  • estudiantes universitarios y jóvenes adultos que viven presión académica, perfeccionismo o dificultad para gestionar sus emociones

  • personas mayores que atraviesan procesos de soledad, duelo o adaptación a nuevas etapas de vida

  • personas que viven momentos emocionalmente exigentes relacionados con pérdidas, separaciones, ansiedad ante cambios importantes o etapas de transición vital.

​

Para mí, la terapia es un espacio donde poder comprender lo que nos ocurre, recuperar equilibrio emocional y construir una forma de vivir más alineada con nuestras necesidades y momento vital.

Enfoque Terapéutico Integral

Ofrezco un enfoque integrador y basado en evidencia, adaptando cada proceso a las necesidades y momentos vitales de cada persona. La terapia es un viaje único para cada individuo.

Escucha Activa

Mi trabajo se centra en la escucha y el respeto por el ritmo de cada persona, creando un espacio seguro donde te sientas acompañado de manera auténtica y cercana.

Espacio Seguro

Proporciono un entorno terapéutico donde puedes explorar tus emociones y pensamientos sin juicio, fomentando el crecimiento personal y la sanación.

Acompañamiento Personal

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso, brindando apoyo y herramientas que te ayuden a enfrentar los desafíos de la vida con confianza.

bottom of page